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1.《美拉養(yǎng)成日記》是一個(gè)幫助你改善體態(tài)的輕運(yùn)動(dòng)打卡應(yīng)用。
2.在這里，你將遇到美拉，她將和萬(wàn)千姐妹們一起，陪你完成每一次打卡，見(jiàn)證你的每一次小進(jìn)步。
3.美拉課程均由專業(yè)運(yùn)動(dòng)康復(fù)團(tuán)隊(duì)提供技術(shù)支持，保證你的每一次打卡，都是科學(xué)有效的；
【改善體態(tài)問(wèn)題】
無(wú)論是圓肩駝背、小腿外翻、骨盆前傾、還是拜拜肉、雙下巴、假胯寬，美拉都有針對(duì)性打卡課程，助你氣質(zhì)UP UP UP；
【輕運(yùn)動(dòng)無(wú)負(fù)擔(dān)】
每次3-5分鐘，隨時(shí)隨地開(kāi)始，動(dòng)作簡(jiǎn)單，輕松開(kāi)始，輕松堅(jiān)持；
【一起打卡吧】
姐妹們陪你打卡，變美路上不孤單，還有驚喜彩蛋等你解鎖；
【畫風(fēng)敲可愛(ài)】
沉浸式養(yǎng)成體驗(yàn)，美拉的溫馨公寓里，還住著她的一只狗和兩只貓；
1、姐妹們陪你打卡，變美路上不孤單，還有驚喜彩蛋等你解鎖。
2、沉浸式養(yǎng)成體驗(yàn)，美拉的溫馨公寓里，還住著她的一只狗和兩只貓。
3、各種輕運(yùn)動(dòng)讓大家更好堅(jiān)持下去，還可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)打卡，讓你與大家一起變美。
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3、有專業(yè)的運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)支持，幫助大家更好鍛煉，還可以一起打卡。
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